Cosa rende le passeggiate nella natura così rilassanti?
Un recente studio pubblicato sulla rivista Molecular Psychiatry ha evidenziato come il trascorre del tempo in mezzo alla natura possa produrre una riduzione significativa dell’attività dell’amigdala, una regione celebrale che si può attivare nelle situazioni di allerta e di stress. Per giungere a questa conclusione i ricercatori hanno utilizzato la Risonanza Magnetica Funzionale che consente di misurare le attività celebrali e visualizzare come si comporta il cervello in determinate condizioni.

Clicca qui per leggere l'articolo

Fonte:
Lederbogen F, Kirsch P, Haddad L, Streit F, Tost H, Schuch P, Wüst S, Pruessner JC, Rietschel M, Deuschle M, Meyer-Lindenberg A. City living and urban upbringing affect neural social stress processing in humans. Nature. 2011 Jun 22;474(7352):498-501. doi: 10.1038/nature10190. PMID: 21697947.