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Mar 24, 2024 ยท 3m 58s
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#MeditaciรณnAmorosa #SanarDespuรฉsDeRuptura #RisasParaElAlma #AdiรณsExHolaPaz #MeditaYLibera
Acabas de pasar por una ruptura y sientes que tu corazรณn necesita un poco de TLC? โ€œTender Loving Careโ€, que se traduce como โ€œCuidado Amoroso y Tiernoโ€. Se refiere a la atenciรณn y el cariรฑo que se le da a alguien para que se sienta mejor, especialmente cuando estรก pasando por un momento difรญcil. En el contexto de la meditaciรณn guiada para superar una ruptura amorosa, implica un proceso de sanaciรณn emocional que es gentil y reconfortante para el corazรณn. ๐ŸŒท๐Ÿ’– ยกNo busques mรกs! Estaย MEDITACIร“N GUIADAย estรก diseรฑada para hacerte sonreรญr mientras sanas. Acompรกรฑame en un viaje de autodescubrimiento y liberaciรณn, donde las risas son el mejor remedio para un corazรณn roto. ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ๐Ÿ’”๐Ÿ˜‚
ย  oย ย ย  Kabat-Zinn, J. (1990).ย Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Delta.
ย oย ย ย  Thich Nhat Hanh. (1998).ย Teachings on Love. Parallax Press.
ย oย ย ย  Hayes, S. C., & Smith, S. (2005).ย Get Out of Your Mind and Into Your Life: The New Acceptance and Commitment Therapy. New Harbinger Publications.
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Author Joos
Organization Joos Rodrรญguez
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