NUESTRO OXÍGENO Hablemos de nuestras emociones - Coach Giovanna Ariza
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Con estos tips podemos gestionar nuestras emociones utilizando la inteligencia emocional: -Estar bien alimentados -Vivir en agradecimiento, el agradecimiento nos permite tener argumentos para cambiar los momentos emocionales -Respirar, respirar...
show moreHoy en este programa con la Coach GIOVANNA ARIZA, la emoción a la que les invitamos es a la calma, al equilibrio donde vivimos la alegría, la tristeza, la ira, el miedo; pero gestionando nuestras emociones para estar tranquilos y en calma.
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