nefesle birlikte oturma pratiği
Oct 25, 2018 ·
10m 11s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Bu pratikte dikkati nefese odaklayarak beynimizde yeni nöral yollar oluşturuyoruz. Tıpkı bedenimizi egzersizle çalıştırdığımız gibi beynimizi de Mindfulness pratikleri ile çalıştırıyoruz:)
show more
Bu pratikte dikkati nefese odaklayarak beynimizde yeni nöral yollar oluşturuyoruz. Tıpkı bedenimizi egzersizle çalıştırdığımız gibi beynimizi de Mindfulness pratikleri ile çalıştırıyoruz:)
show less
Information
| Author | Eda Uslu |
| Organization | Eda Uslu |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
