more. than training ep. 20 - Bartosz Kuc o bólu i metodach pracy nad mobilnością.

Sep 23, 2020 · 49m 37s
more. than training ep. 20 - Bartosz Kuc o bólu i metodach pracy nad mobilnością.
Description

Jednym z podstawowych elementów układanki treningowej jest posiadanie wymaganych zakresów ruchomości w stawach. By móc wykonywać wybrane ćwiczenia, by nie przeciążać zbytnio narażonych na kompensację tkanek, by cieszyć się życiem...

show more
Jednym z podstawowych elementów układanki treningowej jest posiadanie wymaganych zakresów ruchomości w stawach. By móc wykonywać wybrane ćwiczenia, by nie przeciążać zbytnio narażonych na kompensację tkanek, by cieszyć się życiem bez bólu i dyskomfortu. W tym odcinku miałem przyjemność gościć Bartosza Kuca - specjalistę w pracy po kontuzjach, przy przywracaniu zakresów ruchomości oraz z klientami/pacjentami bólowymi.
Rozmawialiśmy między innymi o:
- metodach jakimi pracuje Bartosz.
- postępowaniu z pacjentami bólowymi.
- jaki % czasu zajmuje praca nad mobilnością.
- systematycznej pracy nad zakresami ruchomości.
- kompensacjach, które zachodzą w ciele.
- celowanej pracy pod kątem mobilizacji aparatu ruchu.

Zapraszam do odsłuchu !
show less
Information
Author Tomasz Olchawa
Organization Tomasz Olchawa
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search