Mindfullness o que é?

Feb 20, 2023 · 14m 35s
Mindfullness o que é?
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Hoje falo-te sobre o que é Mindfullness, uma palavra que hoje se ouve com frequência mas que poderás não saber exatamente o que significa, já que a tradução à letra...

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Hoje falo-te sobre o que é Mindfullness, uma palavra que hoje se ouve com frequência mas que poderás não saber exatamente o que significa, já que a tradução à letra poderá induzir em erro quanto ao seu verdadeiro significado.
Ouve e experiencia um pouco o que significa, mas para melhor entendimento precisas de o praticar.

Podes fazê-lo todos os dias no nosso Clube 7AM.
Contacta-me para praticares connosco.

Encontras a Ana Rute através de
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Author Ana Rute Moreira
Organization Ana Rute Moreira
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