Meditazione “Riporta indietro la tua mente”
Jul 4, 2024 ·
15m 17s
![Meditazione “Riporta indietro la tua mente”](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/336cb6369c218f0e95be5129e37b025a.jpg)
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S.2 Ep. 24 - pratichiamo oggi insieme con una meditazione che ci abitua a non identificarci con i nostri pensieri. I pensieri fluiscono, la nostra mente non puó far a...
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S.2 Ep. 24 - pratichiamo oggi insieme con una meditazione che ci abitua a non identificarci con i nostri pensieri. I pensieri fluiscono, la nostra mente non puó far a meno di pensare, ma noi li osserviamo semplicemente, senza che questi portino in noi ansie, paure o emozioni negative e stressanti.
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Information
Author | Alessandro Salucci |
Organization | Alessandro Salucci |
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