Meditación Sentado - Sentada (Versión Extendida)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Meditación Sentada/o es una de las prácticas formales que se emplea en Mindfulness, en la que se usa la respiración como ancla en el presente. La respiración es un elemento...
show morePor: Luz Stella Jara - Coach de Mindfulness y de Vida
Si quieres saber un poco mas sobre mi y mis programas puedes hacerlo aquí
www.luzlife.net
Information
Author | Podcast |
Organization | Podcast |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company