مدیتیشن درمان وسواس فکری شدید و رهایی از افکار منفی | Overthinking
Sep 7, 2024 ·
12m 18s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
این تمرین مدیتیشن برای درمان نشخوار فکری، درمان وسواس فکری که موجب افکار منفی، تنش ها و اضطراب میشه، طراحی شده.
خیلی افراد از نوشخوار فکری و ذهنی مداوم خسته میشن و نمیدونن چجوری از اون خلاص بشن و به زندگی روزمره در حال حاضر بپردازند. این مدیتیشن وسواس فکری به شما کمک میکنه افکارتون رو کنترل کنید، چجوری با افکار
منفی و استرس زا مواجه بشین، و از تنش و نگرانی و استرس دوری کنید.
تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸
چطور بود؟✨
همه نظراتتون رو میخونم❤️
——————-
اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
::::::::::::::
#مدیتیشن #نوشخوار #آرامش #چاکرا #روانشناسی
:::::::::::::
وسواس فکری
مدیتیشن درمان وسواس فری شدید
رهایی از افکار منفی
نشخوار فکری
نوشخوار فکری
تنظیم مجدد ذهن
Overthinking
Meditation
خیلی افراد از نوشخوار فکری و ذهنی مداوم خسته میشن و نمیدونن چجوری از اون خلاص بشن و به زندگی روزمره در حال حاضر بپردازند. این مدیتیشن وسواس فکری به شما کمک میکنه افکارتون رو کنترل کنید، چجوری با افکار
منفی و استرس زا مواجه بشین، و از تنش و نگرانی و استرس دوری کنید.
تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸
چطور بود؟✨
همه نظراتتون رو میخونم❤️
——————-
اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
::::::::::::::
#مدیتیشن #نوشخوار #آرامش #چاکرا #روانشناسی
:::::::::::::
وسواس فکری
مدیتیشن درمان وسواس فری شدید
رهایی از افکار منفی
نشخوار فکری
نوشخوار فکری
تنظیم مجدد ذهن
Overthinking
Meditation
Information
| Author | Shaghayegh |
| Organization | Shaghayegh Alizadeh |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
