Lo stato mentale degli atleti - Vincere con la mente (Podcast 12)

Jul 15, 2024 · 8m 18s
Lo stato mentale degli atleti - Vincere con la mente (Podcast 12)
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Le grandi vittorie nel calcio e nello sport in genere, sono solo il frutto di una buona forma tecnica e fisica? Assolutamente NO! Sono Giancarlo Fornei e ne parlo nella...

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Le grandi vittorie nel calcio e nello sport in genere, sono solo il frutto di una buona forma tecnica e fisica? Assolutamente NO!

Sono Giancarlo Fornei e ne parlo nella puntata n°12 del Podcast Vincere con la Mente!

Per vincere, bisogna essere preparati anche mentalmente. Nel Podcast di oggi ti spiego quali sono i cunque fattori mentali più importanti da sviluppare:

1. il rilassamento;
2. la concentrazione;
3. la visualizzazione;
4. il dialogo interno o autoconvinzione;
5. la motivazione.





  • Vincere con la mente, il podcast dedicato alle donne atlete agoniste che vogliono imparare ad allenare la mente per vincere nello sport ma utile anche ai maschietti come me...

Lasciami il tuo commento al Podcast e visita i social e il blog che ho dedicato all’allenamento mentale nello sport che trovi qui sotto...

Giancarlo Fornei
"Il Coach delle Donne"



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I codici ISBN dei miei libri dedicati all'allenamento mentale (se vuoi ordinarli in libreria):
* Come allenare la mente a vincere nello sport - ISBN | 978-88-91159-24-3
* Allena Mente Sport Facile Volume 1 - ISBN | 979-12-20370-68-4
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Author Allena Mente Sport Facile
Organization Allena Mente Sport Facile
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