Let humøret - Fra trist til glad
Jul 27, 2024 ·
10m
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Velkommen til denne meditation, som er designet til at hjælpe dig med at forvandle et trist humør til et let og glad humør. Gennem dybe vejrtrækningsøvelser, visualisering og opløftende tanker...
show more
Velkommen til denne meditation, som er designet til at hjælpe dig med at forvandle et trist humør til et let og glad humør. Gennem dybe vejrtrækningsøvelser, visualisering og opløftende tanker vil du lære teknikker, som du kan bruge, når du føler dig nedtrykt. Denne meditation sigter mod at udstyre dig med værktøjer til at skifte dit humør og bringe mere glæde ind i dit liv.
Søg på »Dig, Os og Universet« hvis du vil høre flere relevante meditationer.
show less
Søg på »Dig, Os og Universet« hvis du vil høre flere relevante meditationer.
Information
| Author | Dig, Os og Universet |
| Organization | Christian Ellentoft |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
