Le pillole del Tava | Il bisogno di creare un’abitudine
Sep 7, 2021 ·
6m 11s
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Ai microfoni di Laura Basile, nella mattinata di martedì 7 settembre, è tornato Marco Tavaglione, osteopata e personal trainer. In questo nuovo appuntamento de Le Pillole del Tava abbiamo parlato...
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Ai microfoni di Laura Basile, nella mattinata di martedì 7 settembre, è tornato Marco Tavaglione, osteopata e personal trainer. In questo nuovo appuntamento de Le Pillole del Tava abbiamo parlato della formula giusta per affrontare al meglio la ripartenza settembrina, dopo le vacanze estive. «L’approccio ideale è quello di fare le cose con gradualità», ci tiene a precisare il Tava. E aggiunge: «Le buone intenzioni soccombono sempre alle cattive abitudini. Bisogna creare un’abitudine».
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