La tendenza della settimana - Ora solare non ti temo, consigli per vivere meglio l'autunno (di Alessandra Magliaro)
Oct 18, 2022 ·
7m 56s
![La tendenza della settimana - Ora solare non ti temo, consigli per vivere meglio l'autunno (di Alessandra Magliaro)](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/a76b97d9df653eeacbadd941e2826156.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Quest'anno c'è un motivo in più per patire il cambio dell'ora, che accadrà nella notte tra sabato 29 e domenica 30 ottobre: il caro bollette. Con l'ora solare le giornate...
show more
Quest'anno c'è un motivo in più per patire il cambio dell'ora, che accadrà nella notte tra sabato 29 e domenica 30 ottobre: il caro bollette. Con l'ora solare le giornate si accorciano meno luce naturale e dunque più luce artificiale. Per molti è un periodo delicato dell'anno tra cattivo umore e spossatezza. Si tratta di un processo ciclico e bisogna adattarsi, cosa accade in pochi giorni. Importante è non alterare i ritmi normali, orario dei pasti ad esempio. Qualche tisana di camomilla, melissa o passiflora aiuterà il riposo notturno.
show less
Information
Author | ANSA Voice |
Organization | Ansa |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company