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"Las Caricias" que necesitamos.

Jun 9, 2024 · 38m 27s
"Las Caricias" que necesitamos.
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“Si no te acarician, tu espina dorsal se secará”. Palabras tomadas de Eric Berne que ponen de manifiesto el “hambre de contacto” que subyace a nuestro self-interpersonal. Suscríbete "A las...

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Si no te acarician, tu espina dorsal se secará”. Palabras tomadas de Eric Berne que ponen de manifiesto el “hambre de contacto” que subyace a nuestro self-interpersonal.

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 🎧Programa de Autodesarrollo (suscripción) https://www.spreaker.com/podcast/sincronia-acompases-programa-de-autodesarrollo-a-traves-de-la-meditacion-por-miguel-winter--6187700

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Definimos la Comunicación Eficaz y su conexión con el Autocuidado. Nos acercamos al conflicto interno entre ésta necesidad de contacto, y el miedo a ser lastimados.

Comenzamos a describir algunos parámetros de la comunicación eficaz (ciertas reglas que pueden aprenderse en favor de aumentar la "magia" y la "eficacia" a los que conviene prestar atención consciente. Finalizamos trabajando de manera práctica con una técnica de Aserción Positiva: primer dominio en que deseamos crecer en favor de aumentar la proximidad y vínculo con nuestros allegados. 

En el inicio del episodio Visitamos nuestro Sillón Existencial para compartir unas lineas tomadas de Eduardo Galeano.

Homenajeamos el trabajo de Eric Berne y H.S Sullivan.  

Puede profundizar en la temática de hoy realizando el ejercicio "Un habla Autoconsciente" en SINCRONÍA ACOMPASES. ÁLBUM DE MEDITACIÓN GUIADA

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Author Miguel A. Winter
Organization miguelwinter
Website www.psicoterapiasenvanguardia.com
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