L’importanza del respiro
Sep 28, 2022 ·
10m 15s
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Respirare correttamente porta benefici a tutto il nostro corpo e alla nostra mente . Conosci davvero il tuo respiro? L’importanza del respiro nella mindfulness. Ecco alcuni esercizi di respirazione che...
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Respirare correttamente porta benefici a tutto il nostro corpo e alla nostra mente . Conosci davvero il tuo respiro? L’importanza del respiro nella mindfulness. Ecco alcuni esercizi di respirazione che possono essere utili a seconda delle necessità.
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Author | Italiaonline |
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