L'aumento dell'autostima
Oct 20, 2022 ·
9m 51s
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Description
Per migliorare l’autostima con la mindfulness, realizzeremo una serie di esercizi meditativi guidati, focalizzati su ogni singolo dei 5 processi dell’autostima : capire chi siamo, accettarsi ,apprezzarsi , rispettarsi e...
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Per migliorare l’autostima con la mindfulness, realizzeremo una serie di esercizi meditativi guidati, focalizzati su ogni singolo dei 5 processi dell’autostima : capire chi siamo, accettarsi ,apprezzarsi , rispettarsi e poi superarsi.
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Information
| Author | Italiaonline |
| Organization | Italiaonline |
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