L'ABCP dell'atteggiamento mentale
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Description
Una strategia semplice per riuscire a percepire in modo differente anche i momenti più impegnativi e difficili. Può capitare di sentirci sconfortati, demoralizzati, abbattuti: in queste occasioni potrebbe sembrarci difficile...
show morePuò capitare di sentirci sconfortati, demoralizzati, abbattuti: in queste occasioni potrebbe sembrarci difficile badare alla nostra comunicazione, all'ascolto, al modo migliore di vivere le nostre relazioni.
Ecco perché è importante avere a disposizione una risorsa che ristrutturi il nostro atteggiamento mentale in questi momenti difficili; è proprio in uno di questi momenti che Federica, Piercarlo ed io abbiamo pensato a quanto puoi ascoltare nell'audio.
Perciò... buon ABCP della mente! ;)
Information
Author | Alberto De Panfilis |
Organization | Alberto De Panfilis |
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