Julespecial

Dec 4, 2022 · 1m 39s
Julespecial
Description

Denne julespecial er anden låge i MadbandittenPLUS Adventskalender. Lyt til den fulde episode her: https://www.madbanditten.dk/julepodcast/ I afsnittet taler jeg om disse ting: - hvorfor julen er den perfekte storm af...

show more
Denne julespecial er anden låge i MadbandittenPLUS Adventskalender. Lyt til den fulde episode her: https://www.madbanditten.dk/julepodcast/

I afsnittet taler jeg om disse ting:
- hvorfor julen er den perfekte storm af triggere og hvilke indflydelse det har på vores impulskontrol
- forskellige strategier med udgangspunkt i DIG og dit liv til at komme igennem december måned med den grad af fleksibilitet og frihed, du foretrækker
- hvad jeg selv gør i december og juledagene
- hvordan man bedst slipper afsted med at spise kulhydrater og drikke alkohol, hvis man en længere periode har spist Keto
- praktiske tips du kan bruge som en slags 'damage control' i julemåneden
show less
Information
Author Jane Faerber
Organization Jane
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search