Jak zacząć pracować nad ciałoakceptacją? Odcinek z Asią Piotrowską.

May 25, 2024 · 1h 4m 11s
Jak zacząć pracować nad ciałoakceptacją? Odcinek z Asią Piotrowską.
Description

Po dłuższej przerwie spowodowanej intensywną pracą nad drugim workbookiem, przychodzę do Was z nowym odcinek o ciałoakceptacji. Trudny temat, zwłaszcza w okresie letnim, dlatego również tak istotny w kontekście pracy,...

show more
Po dłuższej przerwie spowodowanej intensywną pracą nad drugim workbookiem, przychodzę do Was z nowym odcinek o ciałoakceptacji. Trudny temat, zwłaszcza w okresie letnim, dlatego również tak istotny w kontekście pracy, nad relacją z ciałem i jedzeniem. Mam nadzieję, że będzie pomocny 🍊

Czekam na Wasze komentarze! Brakowało mi trochę mówienia do Was 🥹

• u Asi znajdziecie również odcinek podcastu ze mną - na temat strachu przed porzuceniem kontroli i nauką intuicyjnego żywienia - gdzie rozmawiałyśmy o tym, że świadoma regulacja potrzeb, nie oznacza wcale braku kontroli, a kształtowanie tej faktycznej, która nie kończy się napadami objadania 

IG Asi - @psychodietetyk.piotrowska
show less
Information
Author Kornelia Stasieńko Podcast
Organization Kornelia Stasieńko Podcast
Website -
Tags
-

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search