Jak nauczyć się odpoczywać? Czyli jak być produktywnym dzięki nicnierobieniu. Współczesny człowiek zdaje się zapomniał o tym jak odpoczywać. Bez wyrzutów sumienia natomiast robili to nasi przodkowie i nie uważali tego za marnowanie czasu. Medytacja może się okazać świetnym sposobem na produktywność.

Podcast jest wersją audio filmów pojawiających się na kanale YouTube:
https://www.youtube.com/c/VikingPower

Inner War Saga w sieci:
https://www.instagram.com/innerwarsaga_pl/
https://www.facebook.com/innerwarsagapl
https://innerwarsaga.com/


Odwołuję się do wątku, którym podzielił się na Twitterze Manvir Singh - antropolog z Harvardu:
https://twitter.com/mnvrsngh/status/1510979029406466050
Cytujący tę pracę:
https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1906196116#supplementary-materials

Jeśli masz problem, którego chciałbyś się pozbyć za pomocą hipnozy, zapisz się na bezpłatną konsultację:
https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja