Is uitstelgedrag bij burn-out goed of slecht?

Jun 20, 2022 · 35m 40s
Is uitstelgedrag bij burn-out goed of slecht?
Description

Over het algemeen wordt uitstelgedrag als een probleem gezien. Dat lijkt logisch omdat het meestal niet erg productief en efficient is. In het kader van burn-out kijk ik heel anders...

show more
Over het algemeen wordt uitstelgedrag als een probleem gezien. Dat lijkt logisch omdat het meestal niet erg productief en efficient is.

In het kader van burn-out kijk ik heel anders naar uitstelgedrag:

- Vóór je burn-out is het meestal de oorzaak van je burn-out (dus niet echt verstandig).

- Tijdens het herstel van je burn-out dien je jouw volle aandacht en energie te besteden aan je herstel. Als je dit uitstelt dan vertraag je jouw herstel.

- Na het herstel van je burn-out is uitstelgedrag in veel gevallen een mooie manier om dicht bij jezelf te blijven en is dan dus juist heel verstandig.

Bekijk ook mijn website: https://verheijdenconsult.nl
show less
Information
Author Jos Verheijden
Organization Jos Verheijden
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search