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irene podcast 110

Nov 14, 2023 · 4m 56s
irene podcast 110
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Episodio 51. estrategias adicionales para manejar la ansiedad Descripción del Episodio: aprender a manejar tu ansiedad involucra un aprendizaje active. escucha las estrategias y practicalas. algunas te serviran mas que...

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Episodio 51. estrategias adicionales para manejar la ansiedad

Descripción del Episodio: aprender a manejar tu ansiedad involucra un aprendizaje active. escucha las estrategias y practicalas.
algunas te serviran mas que otros pero eres tu el unico que podra manejar todas esas respuestas desagraables que aparecen con la ansiedad
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Author Dra. Irene Estay
Organization Dra. Irene Estay
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