Insônia, estresse e até o ambiente impactam no sono e as noites mal dormidas geram menos qualidade de vida
Feb 1, 2024 ·
3m 5s
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O sono é uma função do organismo, totalmente, necessária ao bem-estar. Ele sofre influência de fatores como o ambiente onde dormimos e as situações de estresse, ansiedade ou depressão. Além...
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O sono é uma função do organismo, totalmente, necessária ao bem-estar. Ele sofre influência de fatores como o ambiente onde dormimos e as situações de estresse, ansiedade ou depressão. Além disso, existem pessoas que têm predisposição à insônia.
Reportagem de Ana Mary C. Cavalcante
(Foto: Freepik)
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Reportagem de Ana Mary C. Cavalcante
(Foto: Freepik)
Information
| Author | Rádio Universitária FM 107,9 |
| Organization | Publicidade RUFM UFC |
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