Inner Game: come gestire e vincere il gioco interiore

Mar 2, 2019 · 11m 51s
Inner Game: come gestire e vincere il gioco interiore
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im Gallwey, padre del coaching moderno, sostiene che un atleta gioca due partita contemporaneamente: quella che si svolge sul campo e quella, invece, che si svolge nella sua mente con...

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im Gallwey, padre del coaching moderno, sostiene che un atleta gioca due partita contemporaneamente: quella che si svolge sul campo e quella, invece, che si svolge nella sua mente con se stesso.

Il concetto di Inner Game non è soltanto valido in ambito sportivo, ma anche nella vita privata e professionale. Pensa all'ansia che provi quando devi parlare necessariamente con un amico: chissà cosa dirà, se reagirà bene, se ciò che dirà rispecchia le tue aspettative, se sarai in grado di esporti chiaramente...

Tutti questi pensieri costituiscono il gioco interiore e rappresentano delle interferenze che possono compromettere la "performance" e, soprattutto, annebbiare la consapevolezza delle proprie potenzialità.

Scopriamo dunque cos'è l'inner game e come gestire il gioco interiore.

► Qui l'articolo e la versione video: http://www.sebastianodato.it/obiettivi-motivazione/inner-game-come-gestire-il-gioco-interiore/

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Author Sebastiano Dato
Organization Sebastiano Dato
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