Imparare a gestire lo stress prima di essere stressati
Mar 14, 2013 ·
10m 21s
![Imparare a gestire lo stress prima di essere stressati](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/b93371b9c4f3c0f7c1a4fb78eb111678.jpg)
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Description
Uno studio rivela che si può non solo convivere con lo stress, ma anche utilizzarlo per stare meglio. Purchè si riesca a controllare la tensione. Ma le possibilità che nel...
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Uno studio rivela che si può non solo convivere con lo stress, ma anche utilizzarlo per stare meglio. Purchè si riesca a controllare la tensione. Ma le possibilità che nel quotidiano abbiamo di gestire lo stress sono piuttosto scarse, in quanto, spesso, lo stress arriva prima che si riesca a porvi rimedio. Alcune regole per imparare a gestire lo stress prima di essere stressati.
Aforismi - "Un piacere al giorno toglie lo stress di torno" Ethel Roskies
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Michael McEachern, What's Inside, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini
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Aforismi - "Un piacere al giorno toglie lo stress di torno" Ethel Roskies
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Michael McEachern, What's Inside, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com
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Information
Author | Annarosa Pacini |
Organization | Annarosa Pacini |
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