"Il tennis è una metafora della vita" con Elena Uberti

May 24, 2023 · 54m 10s
"Il tennis è una metafora della vita" con Elena Uberti
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Una buona preparazione mentale nel tennis è fondamentale per focalizzarsi su ogni singolo punto fino alla vittoria del match. Quando è giusto iniziare questo percorso? Come si gestisce la pressione?...

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Una buona preparazione mentale nel tennis è fondamentale per focalizzarsi su ogni singolo punto fino alla vittoria del match. Quando è giusto iniziare questo percorso? Come si gestisce la pressione? Quanto è difficile tornare in campo dopo un lungo infortunio? Ne abbiamo parlato con Elena Uberti, ex-tennista e psicologa dello sport.
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