Grudniowe wyzwanie #FITMAS - drugi tydzień

Dec 6, 2020 · 21m 52s
Grudniowe wyzwanie #FITMAS - drugi tydzień
Description

#Fitmas to grudniowe codzienne wyzwanie pozwalające nam wprowadzić w życie zdrowe nawyki. W tym tygodniu omówimy: -Czy warto pić kawę lub herbatę? -Jak gorące kąpiele wpływają na nasz organizm -Czy...

show more
#Fitmas to grudniowe codzienne wyzwanie pozwalające nam wprowadzić w życie zdrowe nawyki.
W tym tygodniu omówimy:
-Czy warto pić kawę lub herbatę?
-Jak gorące kąpiele wpływają na nasz organizm
-Czy sałatki muszą być nudne?
-Kto skorzysta z wykonywania treningu oporowego?
-Dlaczego budzik to nasz największy wróg?

Dołącz do naszego wyzwania dając nam znać za pośrednictwem Instagrama lub Facebooka 🙂
Link to templatki z wyzwaniem: https://ibb.co/hVk5Kth?fbclid=IwAR3cUSryZF9wORI-23Cbf5d2PplZr7LOTROI2V0qzzx0FoXdDsqRFhL_FgA

Znajdź nas na Instagramie!
Natalia: https://www.instagram.com/dietetyczka.nati/
Krystian: https://www.instagram.com/inzynieria.masy/

Jeśli interesuje Cię opieka dietetyczna, bądź trenerska napisz do nas!
Email: sztanganadiecie@gmail.com
show less
Information
Author Natalia Chmielewska
Organization Natalia Chmielewska
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search