Głęboki Odpoczynek i Lepszy Sen
Jun 25, 2024 ·
32m 34s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
→ https://uwaznezycie.pl W dzisiejszej medytacji porozmawiamy o odnajdywaniu głębokiego odpoczynku i poprawie jakości snu. Skupimy się na technikach, które pozwolą Ci osiągnąć pełne odprężenie, zrelaksować umysł i ciało, oraz stworzyć...
show more
→ https://uwaznezycie.pl W dzisiejszej medytacji porozmawiamy o odnajdywaniu głębokiego odpoczynku i poprawie jakości snu. Skupimy się na technikach, które pozwolą Ci osiągnąć pełne odprężenie, zrelaksować umysł i ciało, oraz stworzyć warunki do regenerującego snu. Medytacja prowadzona jest w taki sposób, aby Twoja wyobraźnia swobodnie tworzyła obrazy i odczucia, które pomogą Ci w pełni zrelaksować się i odzyskać energię na nadchodzące dni.
show less
Information
Author | Ludwik C. Siadlak |
Organization | Ludwik C. Siadlak |
Website | - |
Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company