Faste - Alt om Forsvarlig faste

Nov 23, 2023 · 1m
Faste - Alt om Forsvarlig faste
Description

Lyt til den fulde episode her: https://www.madbanditten.dk/?post_type=pod&p=206971 Denne podcast handler om forsvarlig faste. At faste kan være en super tilføjelse til din livsstil og det kan være effektivt til vægttab,...

show more
Lyt til den fulde episode her: https://www.madbanditten.dk/episode-4-saeson-3/

Denne podcast handler om forsvarlig faste.
At faste kan være en super tilføjelse til din livsstil og det kan være effektivt til vægttab, men pointen i forsvarlig faste er, at du skal opnå de gode effekter ved faste og samtidig minimere eller undgå de potentielle negative effekter, som fasten kan byde på.

I podcasten gennemgår jeg principperne i Forsvarlig faste, du lærer om fastens fordele, om faste og Keto, om faste og vægttab og om hvordan du vælger den rigtige fastepraksis til dig.

Find bogen om forsvarlig faste her: https://www.madbanditten.dk/forsvarlig-faste/

Madbanditten uden filter produceres eksklusivt til MadbandittenPLUS-medlemmer, men du kan altid lytte til sidste nye episode gratis i den gratis prøveperiode. Start din prøveperiode og læs om alle fordelene, du opnår, for bare 1 krone om dagen: https://www.madbanditten.dk/plus/
show less
Information
Author Jane Faerber
Organization Jane
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search