La soledad y el aislamiento son experiencias distintas pero interrelacionadas que pueden afectar profundamente a las personas con apego evitativo. Entender estas diferencias y cómo se manifiestan puede ser el primer paso hacia la mejora de las relaciones y el bienestar personal. Si te identificas con estas experiencias, recuerda que hay estrategias y recursos disponibles para ayudarte a superar estos desafíos.