Episodio 7 - CAMINAR QUIETO. Ansiedad y estrés en aumento. ¿Qué nos está pasando? ¿Qué podemos hacer?

Jan 9, 2020 · 14m 58s
Episodio 7 - CAMINAR QUIETO. Ansiedad y estrés en aumento. ¿Qué nos está pasando? ¿Qué podemos hacer?
Description

Hoy hablaremos sobre una de las primeras causas de consulta de adultos en en Centro Camina: ansiedad y estrés. Pero... ¿como detectarla? Y...¿qué podemos hacer? Espero que os sea útil....

show more
Hoy hablaremos sobre una de las primeras causas de consulta de adultos en en Centro Camina: ansiedad y estrés. Pero... ¿como detectarla? Y...¿qué podemos hacer? Espero que os sea útil. Comentamos lo que necesitéis! Un abrazo.

Os dejo los tests que os comento en el podcast:

http://www.bemocion.mscbs.gob.es/comoEstoy/evaluacion/home.htm

Y... ¡caminad quietos!
show less
Information
Author Alex Letosa - (Caminar quieto)
Organization Alex Letosa - (Caminar quieto)
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search