En el episodio de hoy entrevistamos a la psicóloga Claudia Nicolasa. . Hablamos sobre maneras de mantenernos activos y saludables física pero sobretodo mentalmente durante el período de confinamiento en el que nos encontramos. Espero que os guste! . Datos de contacto del invitado: @claudianicolasa Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCrU4hzIhCLKhW9OmuWFRbXQ . Cupón descuento 10% PROZIS y MANAFOODS: LOTAIREFIT. Enlace directo en www.prozis.com/nc9 y www.manafoods.es . Mail: lotairefit@gmail.com Web: http://fittaradosalaparato.libsyn.com Instagram: @LOTAIREFIT