Ep.68 - L’ansia, la Mindfulness e le tecniche per rilassarsi
Dec 4, 2022 ·
7m 56s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Oggi vediamo insieme l’ansia e come già negli anni 40/50 il fumettista Schulz con le sue strisce di Snoopy la vedeva come un problema fondamentale della vita delle persone. Approfondiamo...
show more
Oggi vediamo insieme l’ansia e come già negli anni 40/50 il fumettista Schulz con le sue strisce di Snoopy la vedeva come un problema fondamentale della vita delle persone. Approfondiamo insieme il discorso dell’ansia in generale e di come contrastarla con varie tecniche, tra cui ovviamente la Mindfulness.
Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione.
Seguici su facebook
https://www.facebook.com/mymindfulnesspath
show less
Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione.
Seguici su facebook
https://www.facebook.com/mymindfulnesspath
Information
| Author | Alessandro Salucci |
| Organization | Alessandro Salucci |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
