Ep 5 Perché non riusciamo a prenderci cura di noi? (e come iniziare)

Oct 15, 2021 · 33m 45s
Ep 5 Perché non riusciamo a prenderci cura di noi? (e come iniziare)
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Ormai si sente ovunque. Abbiamo bisogno di prenderci cura di noi stessi. Genitori o no, la stanchezza quotidiana ci schiaccia e fermarsi risulta impossibile. Ma prendersi cura di se stessi...

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Ormai si sente ovunque. Abbiamo bisogno di prenderci cura di noi stessi.
Genitori o no, la stanchezza quotidiana ci schiaccia e fermarsi risulta impossibile.

Ma prendersi cura di se stessi non è un atto facile come possa sembrare seppur sia molto semplice.
Come mai non riusciamo? Cosa possiamo fare?

Ne parlo in questo episodio.
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Author Marco Sacchelli
Organization Marco Sacchelli
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