¿El machismo es una cuestión que solo le corresponde a los hombres? ¿Qué tan machistas somos? Y, más importante, ¿qué hacemos con eso? En esta primera parte de este episodio, nos sentamos a conversar con Nicko Nógues escritor del libro Hackea a tu Macho y director del instituto De Machos A Hombres, para intentar entendecr preguntas cruciales como : ¿Que es ser hombre hoy? ¿Cómo llegamos a ser una sociedad basada en una mentalidad patriarcal? y que podemos empezar hacer para redefinir lo que significa ser hombre hoy . Nicko nos va a ayudar a entender cómo las ideas tradicionales sobre ser hombre pueden ser perjudiciales y qué podemos hacer para cambiar. Si quieres escuchar alguna parte en especial, te recomendamos estos momentos:  Reflexión sobre ser hombre (00:02:28) Origen del patriarcado (00:05:53) Desaprender conductas machistas (00:09:24) Impacto del machismo en los hombres (00:11:23) La afectación del machismo en los hombres (00:15:07) Los pilares de la masculinidad hegemónica (00:16:30) Problemas de salud mental masculina (00:19:08) Violencia de género entre hombres (00:20:59) ¡No olvides dejarnos tus comentarios y calificar el episodio con 5 estrellas si te gustó! * Esta es una coproducción entre Bancolombia y Naranja Media

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