EP 2 - Non tutti gli atleti sono uguali: antropometrica e punti deboli

Mar 17, 2020 · 11m 51s
EP 2 - Non tutti gli atleti sono uguali: antropometrica e punti deboli
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Non tutti gli atleti sono uguali e quindi non tutti i principianti sono uguali. Un buon allenamento deve rispettare i punti deboli e di forza di un atleta. I principi...

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Non tutti gli atleti sono uguali e quindi non tutti i principianti sono uguali.
Un buon allenamento deve rispettare i punti deboli e di forza di un atleta.

I principi cardine sono:
- regola della priorità
- lavoro sui punti deboli

Noi ci rivediamo ogni Martedì alle 14 :)

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