Ep.101- Meditazione body scan a terra
Apr 13, 2023 ·
15m 24s
![Ep.101- Meditazione body scan a terra](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/39535fa37928758b79c530da0e50f9e8.jpg)
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Description
Ti propongo questa settimana un body scan per prendere consapevolezza del proprio corpo. Aiuta a rilassarsi ed è benefico prima di addormentarsi. Fammi sapere cosa ne pensi. Se ti piace...
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Ti propongo questa settimana un body scan per prendere consapevolezza del proprio corpo. Aiuta a rilassarsi ed è benefico prima di addormentarsi.
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Information
Author | Alessandro Salucci |
Organization | Alessandro Salucci |
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