Ep. 052 - La importancia de dormir bien con Nuria Roure

Jun 25, 2020 · 41m 54s
Ep. 052 - La importancia de dormir bien con Nuria Roure
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Nuria Roure es psicóloga y especialista en trastornos del sueño. Su trabajo es ayudar a las personas a dormir mejor, tener un sueño más reparador para que se despierten por...

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Nuria Roure es psicóloga y especialista en trastornos del sueño. Su trabajo es ayudar a las personas a dormir mejor, tener un sueño más reparador para que se despierten por la mañana con más vitalidad y energía, además de mejor humor.

Es especialista acreditada en trastornos del sueño por la European Sleep Research Society y desde hace más de 10 años miembro de la Sociedad Española de Sueño (SES). Soy miembro del Instituto de Recerca Biomédica de la UdL y profesora del máster en psicología General Sanitaria de la misma universidad.

Experta en ayudar a las personas a cambiar sus hábitos diurnos y nocturnos que les permitan descansar y dormir mejor. Ofreciendo pautas y estrategias que asegurarán un cambio en el descanso y en la vida.

Más sobre Juntos en la Experiencia

- Sitio web: www.juntosenlaexperiencia.com
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Author Alejandra Labraga
Organization Alejandra Labraga
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