Entrenamiento y ciclo menstrual, con Julia Font

Mar 11, 2021 · 12m 58s
Entrenamiento y ciclo menstrual, con Julia Font
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En capítulo especial de Trail Run dedicado a la mujer, Julia Font nos habla de cómo adaptar los entrenamientos y la nutrición al ciclo menstrual. Y se detiene en las...

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En capítulo especial de Trail Run dedicado a la mujer, Julia Font nos habla de cómo adaptar los entrenamientos y la nutrición al ciclo menstrual. Y se detiene en las particularidades de la amenorrea, la ausencia de menstruación que pueden sufrir algunas deportistas.
Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.
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Author Sport Life Ibérica
Organization Motorpress Ibérica
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