Elena Meli (“Focus”): «Camminare aiuta a prevenire i dolori alla schiena»

Feb 21, 2023 · 4m 20s
Elena Meli (“Focus”): «Camminare aiuta a prevenire i dolori alla schiena»
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Nel pomeriggio di lunedì 20 febbraio, ai microfoni delle https://radionumberone.it/shows/donne-al-volante-compilation/ con https://radionumberone.it/membri/katia-de-rossi/e https://radionumberone.it/membri/liliana-russo/, torna l’appuntamento con il mensile Focus di gennaio, con la giornalista Elena Meli per parlare della corretta...

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Nel pomeriggio di lunedì 20 febbraio, ai microfoni delle Donne al Volante con Katia De Rossi e Liliana Russo, torna l’appuntamento con il mensile Focus di gennaio, con la giornalista Elena Meli per parlare della corretta postura. La giornalista spiega: «Gli esperti hanno consigliato di muoversi e non stare sempre nella stessa posizione quando stiamo seduti, perché nonostante la sedia possa essere ergonomica il miglior metodo per non creare problemi alla nostra schiena, o alla cervicale, è il movimento. Nei lavori di Smart working, o d'ufficio, i problemi possono riguardare anche la posizione della testa, pesando 4kg deve mantenere una corretta postura per evitare dolori al collo».
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