El estrés como nos afecta?
May 24, 2023 ·
38m 34s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
El estrés niveles altos por tiempo prolongado puede ocasionar diferentes síntomas, o efectos en el cuerpo. Un nivel de estrés saludable es bueno pero que hacer cuando estos niveles se...
show more
El estrés niveles altos por tiempo prolongado puede ocasionar diferentes síntomas, o efectos en el cuerpo.
Un nivel de estrés saludable es bueno pero que hacer cuando estos niveles se nos están saliendo de control.
Algunas actividades o tips que pueden ayudar a bajar el estrés y niveles de cortisol.
Si conoces a alguien que le gustaría escuchar esto compártelo :)
@aileentv
@thesplendore
show less
Un nivel de estrés saludable es bueno pero que hacer cuando estos niveles se nos están saliendo de control.
Algunas actividades o tips que pueden ayudar a bajar el estrés y niveles de cortisol.
Si conoces a alguien que le gustaría escuchar esto compártelo :)
@aileentv
@thesplendore
Information
Author | aileen tafoya |
Organization | aileen tafoya |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company