En esta entrega vamos a conocer sobre cómo utilizar recursos para incrementar nuestro bienestar. Específicamente conoceremos la importancia de aplicar y acumular experiencias positivas a través de un estilo enriquecido de emociones positivas y dejaremos una práctica guiada para conectar con el aprecio de la belleza desde la atención plena de nuestros sentidos, una práctica ideal para vivir emociones agradables que fortalecen nuestra capacidad de afrontar y recuperarnos del estrés laboral.