Допоможи собі сконцентруватися! Поради за книгою "Не турбувати" Келя Ньюпорта: частина 2
Apr 15, 2023 ·
17m 50s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Вміння концентруватися - одне з найголовніших у наш час.
Одночасно зосередження - це навичка, яка стає рідкістю.
У цьому епізоді поговоримо про конкретні кроки, за допомогою яких можна допомогти собі концентруватися.
Як побороти прагнення? (спойлер: ніяк.)
Які існують методи концентрації?
Чи можуть нам допомогти ритуали?
Чим корисні звички для концентрації?
Який "трюк" для концентрації використовує Джоан Роулінг?
Чи лінь може бути корисною?
Відповідь на ці та інші запитання знайдеш у цьому подкасті.
Подивитися в Youtube: Мій youtube
Мій instagram
Одночасно зосередження - це навичка, яка стає рідкістю.
У цьому епізоді поговоримо про конкретні кроки, за допомогою яких можна допомогти собі концентруватися.
Як побороти прагнення? (спойлер: ніяк.)
Які існують методи концентрації?
Чи можуть нам допомогти ритуали?
Чим корисні звички для концентрації?
Який "трюк" для концентрації використовує Джоан Роулінг?
Чи лінь може бути корисною?
Відповідь на ці та інші запитання знайдеш у цьому подкасті.
Подивитися в Youtube: Мій youtube
Мій instagram
Information
| Author | ПроСвіт |
| Organization | Kateryna |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
