dlaczego śpimy - najważniejsza książka, jaką ostatnio przeczytałam | 75
Jan 8, 2024 ·
23m 48s
![dlaczego śpimy - najważniejsza książka, jaką ostatnio przeczytałam | 75](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/93bfda1706043e9452f8afbee1a3ebcc.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Dzisiaj chciałam krótko streścić Wam książkę, która w 2023 roku była zdecydowanie najważniejszą dla mojego życia książką - "dlaczego śpimy" Matta Walkera. Wiemy nie od dziś, jak ważny jest sen...
show more
Dzisiaj chciałam krótko streścić Wam książkę, która w 2023 roku była zdecydowanie najważniejszą dla mojego życia książką - "dlaczego śpimy" Matta Walkera. Wiemy nie od dziś, jak ważny jest sen w naszym życiu, ale ta książka otworzyła mi oczy i uświadomiła JAK BARDZO jest ważny. Postarałam się podzielić z Wami najważniejszymi wnioskami, informacjami, które wyciągnęłam z tej książki, ale jednocześnie bardzo namawiam do sięgnięcia po nią i przeczytania w całości. Mogę pokusić się o stwierdzenie, że ta książka jest jedną z najważniejszych książek, jaką przeczytacie ever. książka: dlaczego śpimy, Matthew Walker (link afiliacyjny) wystąpienie Matta na Ted Talks: https://www.youtube.com/watch?v=5MuIMqhT8DM&t=105s ✉️kontakt/współpraca: kontakt.babskapodroz@gmail.com insta: https://www.instagram.com/babskapodroz/ ✈️vlogi podróżnicze: https://www.youtube.com/channel/UC7PZX6CqKgxrvYHrdV29eGg ☕️ wyniosłaś coś dla siebie z tego odcinka? odwdzięcz się kawką! buycoffee.to/babskapodroz
show less
Information
Author | Karolina Grychtoł |
Organization | Karolina Grychtoł |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company