Dlaczego NIE możesz się SKUPIĆ i jak to naprawić?
Jun 7, 2023 ·
27m 9s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Pewnie wielokrotnie słyszałeś, że jeśli chcesz się skupić to musisz wyłączyć powiadomienia📵. Rzecz w tym, że to wszystkiego nie zmienia... 😓 Poza czynnikami zewnętrznymi wpływającymi na koncentrację, mamy też czynniki...
show more
Pewnie wielokrotnie słyszałeś, że jeśli chcesz się skupić to musisz wyłączyć powiadomienia📵.
Rzecz w tym, że to wszystkiego nie zmienia... 😓
Poza czynnikami zewnętrznymi wpływającymi na koncentrację, mamy też czynniki wewnętrzne 😮, które bardzo często, są jeszcze ważniejsze!
I o tym porozmawiamy w tym odcinku podcastu!
Zechcę pokazać Ci jak na własne życzenie (często zupełnie nieświadomie) niszczymy swoją koncentrację i co możesz zrobić, aby to zmienić w 4 krokach🥰.
Link do Akademii Geniusza, która rusza 3 lipca: dorotafilipiuk.pl/akademiageniusza
show less
Rzecz w tym, że to wszystkiego nie zmienia... 😓
Poza czynnikami zewnętrznymi wpływającymi na koncentrację, mamy też czynniki wewnętrzne 😮, które bardzo często, są jeszcze ważniejsze!
I o tym porozmawiamy w tym odcinku podcastu!
Zechcę pokazać Ci jak na własne życzenie (często zupełnie nieświadomie) niszczymy swoją koncentrację i co możesz zrobić, aby to zmienić w 4 krokach🥰.
Link do Akademii Geniusza, która rusza 3 lipca: dorotafilipiuk.pl/akademiageniusza
Information
Author | Dorota Filipiuk |
Organization | Dorota Filipiuk |
Website | - |
Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company