Diyetin matematiği neden herkeste aynı sonucu vermez?
Jun 29, 2023 ·
4m 51s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Diyet yaparken sıkça yaş, kilo, kalori hesaplayanlar bilir, diyetin bir matematiği vardır. Fakat bu matematiğe uygun olarak davranan herkes aynı şekilde kilo veremez. Çünkü fizyolojimizi ve duygularımızı göz ardı eden,...
show more
Diyet yaparken sıkça yaş, kilo, kalori hesaplayanlar bilir, diyetin bir matematiği vardır. Fakat bu matematiğe uygun olarak davranan herkes aynı şekilde kilo veremez. Çünkü fizyolojimizi ve duygularımızı göz ardı eden, sağlıklı beslenmeyi sadece sayılara indirgeyen bir anlayış sürdürülebilir değildir. İddiamın nedenlerini bu bölümde açıkladım.
Detaylı bilgi: https://www.instagram.com/duygusal.beslenme/
show less
Detaylı bilgi: https://www.instagram.com/duygusal.beslenme/
Information
| Author | Verda Çakan |
| Organization | Duygusal Beslenme |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
