Dlaczego w nietypowej rozmowie?
Bo nie ma tutaj ani słowa o kaloryczności jaką należy, bądź nie należy jeść. Nie znajdziecie tutaj miliardy razy powtarzanych w sieci zaleceń dietetycznych, nie ma też nic o dietach cud i nie - cud.
To wszystko są informacje którymi Internet jest zaśmiecony, więc absolutnie nie chciałyśmy po raz n-ty dublować tego co zostało już setki razy powiedziane.
O czym więc jest ten podcast?
O odchudzaniu od innej strony niż ta oczywista - jest o przekonaniach, jest o zaburzeniach jedzenia, jest o emocjach i ich zajadaniu, jest dużo o jedzeniu ale jeszcze więcej o całym procesie który rozgrywa się w głowach. Chyba ani razu w tym odcinku nie pada słowo "kaloria", a jednak jest to kopalnia wiedzy o redukcji wagi, higienie jedzenia, przekonaniach dot. jedzenia i tym jakie ogromne problemy siedzą w głowie, a nie w tkance tłuszczowej.
Bardzo serdecznie Was zachęcam do odsłuchania! Moim gościem jest Agnieszka Dąbek - Drobny, dietetyk i psychodietetyk, pracująca m. in. na oddziale gastroenterologii Szpitala Uniwersyteckiego na krakowskim Prokocimiu oraz w prywatnym gabinecie psychodietetycznym w Szpitalu na Klinach w Krakowie.

Jeśli spodoba Ci się odcinek - będę wdzięczna za chociaż kilka gwiazdek :) Dzięki i miłego słuchania!