Está comprobado científicamente que si al despertar tienes pensamientos positivos, estos te acompañarán a lo largo de tu día, además elevas tu sistema inmunológico muy requerido en estos días de confinamiento. Y el porque de 21 días? Porque se ha estudiado, que un hábito se forma a partir de repetir una acción por 21 días consecutivos. Así qué, quién deseé acompañarme en este viaje, bienvenido!!!