D. Nicolás Martínez Velilla. "Cómo llegar a los cien años: dieta, ejercicio y vida social"

Aug 22, 2024 · 9m
D. Nicolás Martínez Velilla. "Cómo llegar a los cien años: dieta, ejercicio y vida social"
Description

Nicolás Martínez Velilla, vicepresidente de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología, explica que cada vez es menos excepcional llegar a más de cien años. Según los estudios realizados hasta...

show more
Nicolás Martínez Velilla, vicepresidente de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología, explica que cada vez es menos excepcional llegar a más de cien años. Según los estudios realizados hasta el momento, hay un componente genético, pero no hay que quedarse ahí. "Hay aspectos no genéticos que son muy importantes como los hábitos de vida, el ejercicio... No estamos determinados por la genética."Hay otro factor importante que determina la longevidad: el ámbito social. "Los países con mayor esperanza de vida son mediterráneos. La soledad es muy culpable de la mortalidad de ancianos", ha explicado
show less
Information
Author SEGG
Organization Natalia Martín
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search