Czym jest wysoka wrażliwość? | Kasia Kucewicz, psycholożka, psychoterapeutka
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych. - https://edytazajac.pl/warsztaty-psychologiczne-gotowosc/ - 31.03-2.04 | okolice Limanowej, u podnóża góry Mogielica - https://edytazajac.pl/warsztaty-psychologiczne-wedrowka/ - 7-9.07 | okolice Limanowej, u podnóża góry...
show more- Warsztaty Psychologiczne "Gotowość" - 31.03-2.04 | okolice Limanowej, u podnóża góry Mogielica
- Warsztaty Psychologiczne "Wędrówka" - 7-9.07 | okolice Limanowej, u podnóża góry Mogielica
- Warsztaty Psychologiczne "Obfitość" - 29.09-1.10 | okolice Limanowej, u podnóża góry Mogielica
- Osoby nadwrażliwe mają zupełnie inny zestaw cech niż osoby wysoko wrażliwe. Bardzo często nadwrażliwość łączymy z wysoką wrażliwością, poprzez stereotypowe podejście do opisywania cech i zachowań, co jest krzywdzące dla osób wysoko wrażliwych.
- Według autorki koncepcji wysokiej wrażliwości, możemy tak siebie określić, jeśli znajdujemy w sobie cztery podstawowe komponenty: wysoki poziom empatii, bardzo szczegółowe analizowanie sytuacji, uwrażliwienie na bodźce i poczucie przedstymulowania. Osoba wysoko wrażliwa ma wszystkie te cechy.
- Wysoka wrażliwość nie jest chorobą, zaburzeniem, dysfunkcją, jest po prostu jednym ze specyficznych sposobów funkcjonowania naszego układu nerwowego.
- Bez względu na to czy jesteśmy wysoko wrażliwi czy nie warto znać swoje limity, ograniczenia, zadbać o selfcare zamiast walczyć ze swoimi cechami.
Information
Author | Edyta Zając |
Organization | Edyta Zając |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company